Letztens wurde mir auf Kleiderkreisel empfohlen mal Smoothies selber zu machen. Gesagt, getan!
Zutaten:
150g Jogurth
1 Banane
1 Apfel
1 Tasse gefrorene Beeren
1 Teelöffel Vanillezucker
alles mixen und bei Bedarf mit Müsli kombinieren
Diese 2. Leckerei ist Focaccia mit Tomate, Mozzarella und Basilikum, welches ich auch sehr gerne zur Grillsaison ess. Dies ist jedoch aus Hefeteig, also in Maßen zu genießen.
Zwischendurch gibt es ein paar Heidelbeeren oder anderes Obst und mindestens 2 Liter Wasser.
Wenn ihr noch andere köstliche Ideen habt, dann her damit :)
